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  • 出國訓練遭師酸浪費 選手po文:不是誰都有資格民間代書金主放款花國家的錢

    體育選手出國訓練、比賽有多辛苦,竟還要忍受師長的酸言酸語。一位滑冰選手在Dcard上發文,休學出國訓練一年,比賽回來卻被老師酸「沒成績、不要浪費國家的錢」。她想告訴老師,不是每個人都可以花到國家的錢,「因為我努力,我才有資格」、「身為短道競速選手,我感到非常驕傲!」

    (中央社/資料照片)
    這名滑冰選手說,去年她休學一年到中國訓練,結束了這個賽季後,回到學校上課,卻有老師在課堂上酸她「阿不是沒有成績?去比賽幹嘛?不要浪費國家的錢好嗎?」、還要她「以後還是好好讀書就好,把錢花在該花的地方」。

    選手高雄市田寮區證件借錢聽了很受傷,她說短道滑冰在台灣不是一個很熱門的項目,訓練環境也很刻苦,真的想要做出成績,就必須到國外去打拚。但滑冰的費用龐大,家裡有三個小孩,爸媽無法把錢都放在她身上,因此訓練2017銀行貸款率利表的錢,都是她努力打工賺來的。

    她說:「即使每天都累的要命,但我就只是為了去完成夢想而已,雖然很簡單,但我認為這是很偉大的事情!」

    這名選手說,出國的這一年很艱辛,遇到瓶頸時沒有人可以陪伴,只能含著淚繼續堅持,受傷的時候只能咬緊牙關繼續奮鬥,全部的事情都要一個人來,一個人坐飛機、一個人難過、一個人堅持。

    撐過了這段時間,她說,也許還無法在國際上與高手們爭名次,但至少這一年,一直在突破自己。她想告訴老師,不是每個人都可以花到國家的錢,「因為我努力,我才有資格」。

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    長照宅急便 新北11家醫院無縫接軌

    (健康醫療網/記者郭庚儒報導)



    家庭照顧者常在工作、照顧家人兩頭燒!新北市11家醫院建立從出院到銜接長照的快速通道「黃金自立給付包」,去年10月開辦迄今,已服務35名個案,其中一位在出院後第2天,物理治療師就登門居家復健,幫助病患提早恢復自我照顧的能力、減低家庭照顧者的壓力。

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    及早復健病人好的快



    新北市衛生局長林奇宏表示,「黃金自民間個人信貸及青年首購條件立給付包」創新服務去年10月開辦以來,首位病人是淡水馬偕醫院的中風住院病患,這位病患在出院當天申辦、評估,出院後第4天獲審核通過;通過後第2天起,職能及物理治療師、營養師及居家護理,陸續到家中提供專業團隊的整合服務,2個半月過後,病人獨自上下樓梯自如,完全恢復生活自理功能。

    縮短等待復健到宅服務



    新北市衛生局心理衛生及長期照顧科科長杜仲傑表示,過去申請復健到宅服務平均需要等待1個月,「黃金自立給付包」平均所需天數僅為4天。針對後續有長照需求的住院病患,先行通報衛生局並協助評估,衛生局隨即線上評估個案後核定服務,提供每周1次到家復健物理及職能治療,視病人狀況提供居家護理及營養到宅服務。

    11家醫院提供服務新北銀行房屋貸款率利試算

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    新北市轄內新北市立聯合醫院、亞東、新店耕莘、永和耕莘、雙和、淡水馬偕、慈濟、恩主公、台北醫院、汐止國泰及台大金山分院等共11家醫院,提供「黃金自立給付包」。目前也結合社會局規劃並試辦「輔具超音速計畫」,透過快速評估與核定並提供透明的輔具資訊,即早準備病人出院返家所需要的生活或醫療輔具。

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    針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

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    針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    鹹魚味臭烘烘?擺脫惱人腳臭5秘訣,非知不可!

    【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】每次脫下襪子,腳丫子散發出的刺鼻鹹魚味,總是讓你困窘不已?在氣候溫暖潮濕的台灣,腳臭問題可謂不少民眾的常見困擾。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有不少人針對腳臭困擾發問:「為什麼一流汗就腳臭?」、「鞋子裡灑爽身粉能幫助止臭嗎?」引發網友熱烈關注。究竟想要改善腳臭問題要怎麼做?且聽專業皮膚科醫師怎麼說!

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    皮膚科醫師魏嘉宏表示,一般臨床認為導致腳臭發生的原因,主要與患者本身易流腳汗有關。雖然,在正常情況下,腳汗本該是無色無味,可是,一旦腳汗分泌過多,腳部又因鞋襪悶住,無法有效乾燥通風下,便容易使腳趾縫、腳底等部位變的溫暖又潮濕,淪為細菌滋生、蔓延的溫床(主要為Brevibacteria 桿菌)。

    而細菌在靠著分解皮膚的老舊角質獲取營養的過程,會同時把蛋氨酸(methionine)轉化成甲硫醇(methanethiol)等物質,使腳丫子散發出如硫磺、鹹魚般的難聞氣味。另外,細菌分解角質過程中產生的弱酸性物質「3-甲基丁酸」(3-methyl-butanoic acid),也是造成腳臭產生的成分之一。

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    正由於導致腳臭發生的原因與腳汗、腳丫子長處於潮濕悶熱環境,導致細菌滋生有關。因此,魏嘉宏醫師強調,民眾想要改善腳臭困擾,關鍵就在於保持腳部的乾爽、清潔。尤其是,做好下列5大要點,更是杜絕腳臭的不二法則:

    每次脫下襪子,腳丫以及襪子散發出的刺鼻鹹魚味,總是讓你困窘不已?

    秘訣1:回家雲林信貸台新信用貸款率利之後立即脫去鞋襪,讓腳部保持通風、乾燥。

    秘訣2:不要常常穿密不通風的皮鞋或球鞋,以避免腳丫子長時間不通風。

    秘訣3:如果可以,盡量每天更換不同雙鞋子讓鞋子通風,自然有利降低細菌於當中滋生的風險。

    秘訣4:如果是易流腳汗的體質,不妨平時可以多帶幾雙襪子於白天工作、上課、運動後適度更換。

    秘訣5:儘量買品質好一點的襪子,或是可以考慮坊間用抗菌棉紡織的除臭襪。

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    除了教導大家平時如何幫助維持腳丫子的清潔、乾爽外,魏嘉宏醫師也特別針對在鞋襪灑小蘇打粉、痱子粉,以及明礬泡腳等坊間流傳的3大常見除臭偏方,加以解說其是否能發揮一定的止臭效果,以及正確的使用方針:

    Q1/在鞋襪中,灑入適量痱子粉或小蘇打粉,真的能幫助吸附汗水,改善腳臭嗎?

    Ans:魏嘉宏醫師表示,屬於弱鹼性的小蘇打粉,的確可以利用來中和造成腳臭的酸性物質、減少異味。再加上,小蘇打粉還具有吸水效果(痱子粉也是),能一併吸附含有臭味的汗水,是相當便宜又好用的輔助改善選擇之一。而使用方式一般建議,可直接適量噴灑於鞋墊上;或是,將小蘇打粉以1:10的比例稀釋後泡腳,並將其充分洗淨、擦乾都很不錯。

    但要提醒的是,購買前要確認小蘇打粉使用說明,有些專用於打掃居家環境的小蘇打粉往往會額外添加界面活性劑或發泡劑,對肌膚來說斗六小額借貸快速撥款有太過刺激的風險。此外,腳部皮膚有傷口時,也不建議使用或進行泡腳動作。畢竟自來水並非無菌的狀態,為避免有感染或造成傷口刺激的風險,最好還是待傷口癒合後再進行較有保障。

    明礬(Potassium alum)有殺菌、消毒的功效。適度使用確實能幫助抑制細菌生長,因此也有助於改善腳臭,不過由於明礬有一定刺激性,使用上仍應小心!。

    Q2/網路流傳,「沐浴乳的防腐劑會將正常菌叢殺死,使足癬等壞菌繁殖,臭味更加惡化。因此,想避免腳臭,用溫水仔細清潔勝過沐浴乳。」真的嗎?

    Ans:清潔用品中的防腐劑成分是否有殺死細菌的作用,在臨床上土地銀行小額信貸並不清楚,更遑論「選擇性」殺特定的房貸試算本金攤還及信貸試算公式細菌。事實上,臨床建議,民眾如果有腳臭嚴重的問題,最好還是每天於沐浴時,使用清潔用品仔細清潔較恰當,尤其是腳趾縫等容易被忽略的地方,更要充分洗滌。

    除了以清潔用品充分洗淨、擦乾外,有腳臭困擾者,也可以使用70%酒精棉擦拭腳底,每天2次,持續2周左右,也可以達到一定的殺菌效果。

    Q3/把明礬溶於水,用其泡腳有助於改善腳臭嗎?

    Ans:魏嘉宏醫師強調,明礬(Potassium alum)有殺菌、消毒的功效。適度將其稀釋泡腳確實能幫助抑制細菌生長、輔助改善腳臭。不過,由於明礬有一定的刺激性,使用上要特別小心;建議使用頻率上,以一週2次為限,房屋貸款率利計算公式excel不要太過頻繁。

    且一旦操作後發現皮膚出現發癢、刺痛,或是浸泡後紅腫的情況時;恐是使用頻率過高,或明礬濃度過濃釀禍,應立即停止使用。另外,腳部有傷口時也不建議進行。

    【皮膚科醫師小叮嚀】:

    最後,魏嘉宏醫師也提醒,有時候導致腳臭發生的原因,不單單只是腳汗過多這麼簡單。如果民眾發現,自身除了腳臭困擾外,腳部同時出現皮膚發紅、發癢、脫皮、紅腫、起水泡等症狀時,就需當心可能合併有黴菌感染、甲溝炎,或是蜂窩性組織炎的疑慮。應儘速至皮膚科,尋求專業醫師診斷、治療較有保障。

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